En ny madplan til uge 11 er klar til jer lige her. Der er fokus på mere grønt i hverdagen og genbrug af rester så vi formindsker madspild. Igen har jeg prøvet at lave en glutenfri madplan til jer - …
Tag: spismeregrønt
Glutenfri madplan uge 10 – med indkøbsliste!
Så banker en ny uge på døren igen. Uge 10 - og vi prøver med en glutenfri madplan igen i denne uge. Fik i brugt den jeg lavede her i uge 9? Hvis ja - hvad synes i så om …
Madplan uge 9 – med indkøbsliste!
Så banker en ny uge på døren - og jeg har en ny madplan klar til jer, som måske kan gøre jeres hverdag nemmere og sundere! Der er fokus på mere grønt i hverdagen og stop madspild! Derudover er denne …
Madplan uge 6 med indkøbsliste!
Så er uge 5 gået, og i skal have en ny madplan til uge 6 - jeg er smuttet på skiferie sammen med Mads og Anna-Olivia. Men derfor skal i da ikke snydes for en madplan! Denne madplan vil gør …
Madplan uge 5 med indkøbsliste!
Så er det søndag igen - og i skal have en ny madplan, som i kan følge i næste uge 😉 Denne madplan vil gør din hverdag nemmere og sundere - da der er fokus på mere grønt og stop …
Madplan uge 4 med indkøbsliste!
I denne uge får i både en dag med fisk, en dag uden kød og en masse grønt. Denne madplan vil gør din hverdag nemmere og sundere - der er opskrifter og der er indkøbsliste - for at gør det …
Pastasalat med sød avokadocreme!
Reklame for Castus.dk Nå det er ikke så tit jeg får lavet forslag til madpakker - da jeg tit bruger min aftensmad til madpakken dagen efter. Men nu har jeg været i køkkenet og lave en børnevenlig pastasalat - som …
Madplan uge 3 med indkøbsliste!
Så starter en ny uge igen - og jeg har lavet endnu en sundere madplan til jer. Med fokus på mere grønt og stop madspild. Jeg prøver på at have lækre og forskellige grøntsager med i de forskellige retter. Mine …
Brændende kærlighed med blomkålsmos!
Endnu et sundere alternativ til en gammel dansk ret - Nemlig ''Brændende kærlighed'' istedet for den traditionelle kartoffelmos, så får du blomkålsmos her! Jeg er overrasket over hvor lækkert det faktisk blev. Opskriften på dette kommer til jer her. Prøv …
Madplan uge 2 med indkøbsliste!
Så er alle julens og nytårs travl hederne ovre - og vi skal til og ind i den sunde livsstil igen. Jeg synes selv det er ret svært efter den søde juletid - men prøver virkelig at komme tilbage til …
