En virkelig lækker, saftig og svampet krydderkage. Den er uden gluten, mælkeprodukter og raffineret sukker! Ligesom alle de andre kikærtekager - bliver den bedst, hvis den får lov til at trække et døgns tid eller to - efter den er …
Forfatter: Helene Sprogøe
Lun quinoasalat med blomkål og broccoli!
Nu skal det ikke kun være søde sager, der er her på min blog 😉 Vi prøver også lige med lidt grøntsager! Her har I en virkelig lækker og smagfuld salat - som kun tager 20 min. at lave. Salaten …
Black beans Studenterbrød!
Jeg ELSKER Studenterbrød - og det er jeg vist ikke ene om! Jeg har før lavet sundere studenterbrød - Dadel studenterbrød og Kikærte studenterbrød - begge 2 rigtig lækre alternativer til et alm. studenterbrød fra bageren. Men når jeg nu …
Greenie!
En god start på dagen, kan være en lækker og forfriskende Greenie til morgenmad! Jeg bruger kefir i min Greenie - for at få de gode mælkesyrebakterier, der gavner i tarmsystemet:-) Det her er min bedste opskrift - indtil videre, …
Black beans cupcakes med hindbær!
Lækre og svampede Cupcakes med hindbær - de er bedst hvis du bager dem dagen før, du skal bruge dem. Så smager de af mest - fordi de lige får lov til at trække. De er glutenfrie og fri for …
Glutenfri Mini pizzaer!
Endnu en lækker lille ting til ungernes eller din egen madpakke! Glutenfrie mini pizzaer - de er uden gluten og æg. Men de er alligevel lækre og luftige. De er meget nemme at lave, så ungerne kan sagtens selv komme …
Madplan uge 17 – med indkøbsliste!
Så er der en lækker madplan klar til jer - en madplan som har fokus på mere grønt i hverdagen og mindre madspild! I denne uges madplan spare vi også lidt på kødet - men håber ikke det skræmmer dig! …
Glutenfri Pølsehorn!
Lækre, luftige og glutenfrie pølsehorn uden æg eller mælkeprodukter - perfekte til ungernes madpakker! Kender du nogen med cøliaki - så vil disse pølsehorn sikkert være et hit hos dem. Pølsehornene smager så godt - især med lidt ketchup. Brødet …
N’icecream med Jordbær!
En dejlig sommer forfriskning lavet på kun 4 ingredienser! Opskriften er så nem og simpel - den kan spises, som den er - så er der kun 2 ingredienser. Eller du kan putte den i forme og overtrække dem med …
Madplan uge 16 med indkøbsliste!
Uha - i er virkelig mange der har efterspurgt mine madplaner! Så må heller få lavet en til jer til næste uge. Selvom det er påske så tænker jeg, at der nok er nogen af jer, som godt kan bruge …
