Så er det søndag igen - og i skal have en ny madplan, som i kan følge i næste uge 😉 Denne madplan vil gør din hverdag nemmere og sundere - da der er fokus på mere grønt og stop …
Forfatter: Helene Sprogøe
Kikærte ‘Den du ved nok’ (Mørk drømmekage)!
Jeg elsker alt jeres feedback på mine kikærtekager - bliv endelig ved med at komme med jeres feedback her og på min Instagram! - Derfor laver jeg gerne flere kikærte opskrifter til jer <3 Der kom et ønske om 'den …
Kikærte Banankage!
Så har jeg endnu en lækker kikærtekage klar til jer. Denne gang står den på en Kikærte banankage med dadel/kakao glasur. Den smager virkelig godt og er god svampet, som en alm. Banankage. Den er glutenfri, mælkefri og fri for …
Skiferie igen i år!
Reklame for Stena Line Sidste år var jeg for første gang på skiferie - og det var noget af det fedeste jeg har prøvet. En aktiv ferie, det er lige mig 😉 Vi gentager succesen igen i år - og …
Madplan uge 4 med indkøbsliste!
I denne uge får i både en dag med fisk, en dag uden kød og en masse grønt. Denne madplan vil gør din hverdag nemmere og sundere - der er opskrifter og der er indkøbsliste - for at gør det …
Pastasalat med sød avokadocreme!
Reklame for Castus.dk Nå det er ikke så tit jeg får lavet forslag til madpakker - da jeg tit bruger min aftensmad til madpakken dagen efter. Men nu har jeg været i køkkenet og lave en børnevenlig pastasalat - som …
Kikærte kanelkage!
Endnu en lækker Kikærtekage er lykkes for mig 😀 Denne gang får i opskriften på en sundere Kanelkage - har lavet en kanelkage før - som i kan finde her! Denne opskrift er dog mælkefri og derudover er den selvfølgelig …
Madplan uge 3 med indkøbsliste!
Så starter en ny uge igen - og jeg har lavet endnu en sundere madplan til jer. Med fokus på mere grønt og stop madspild. Jeg prøver på at have lækre og forskellige grøntsager med i de forskellige retter. Mine …
Kikærte Drømmekage!
Endnu en kage bagt på kikærter - de kan altså bare noget de kikærter der! En kikærte drømmekage - uden gluten og raffineret sukker! Derudover er den lavet på KUN 9 ingredienser. Selvom den er bagt på kikærter, så er …
Brændende kærlighed med blomkålsmos!
Endnu et sundere alternativ til en gammel dansk ret - Nemlig ''Brændende kærlighed'' istedet for den traditionelle kartoffelmos, så får du blomkålsmos her! Jeg er overrasket over hvor lækkert det faktisk blev. Opskriften på dette kommer til jer her. Prøv …