Så er det tid til en ny madplan – igen igen igen 😉
Får i brugt madplanerne eller finder i inspiration i dem? Vil meget gerne have lidt feedback fra jer der bruger dem eller bare finder inspiration i dem. Så jeg kan finde ud af om jeg skal blive ved med at lave dem 🙂
Madplanen her kan gøre din hverdag nemmere og sundere – for at gøre det ekstra nemt er der indkøbsliste til dig – som du bare kan printe ud og tag med, når du skal ud og handle.
Der er fokus på stop madspild og mere grønt i hverdagen.
Madplanen er til 4 personer – 2 voksne og 2 børn – eller 2 voksne og rester til madpakken.
Madplan, opskrifter og indkøbsliste finder du under denne tekst – Velbekomme!
Madplan uge 8!
Mandag: One pot pasta – med kylling, tomat og pasta!
Tirsdag: Lady og vagabonden – kødboller i tomatsovs med squash spaghetti!
Onsdag: Rester – evt rugbrød eller rugbrøds toast!
Torsdag: Brændende kærlighed – med blomkålsmos!
Fredag: Pirogger med oksekød og grønt!
Lørdag: Blomkåls toast med kylling og bacon! (Club sandwich i toasteren – hytteosten byttet ud med skiveost).
Søndag: Rester – tøm køleskabet og stop madspild!
Den søde tand!
Kikærte ‘den du ved nok’ drømmekage!
Indkøbsliste!
Grønt + frugt:
|
Diverse:
|
Kød:
|
Mejeri:
|
Konserves:
|
Krydderier:
|
Jeg finder inspiration i dine madplaner hver uger. Jeg bruger i gennemsnit ca 2 af dine opskrifter ugentligt.
Jeg har en ‘sulten’ mand der er glad for kød og kartofler, så rugbrøds/reste-dagene og toast og suppe ideerne er ikke så meget os.
Men tak for dejlig inspiration.
Hej
Jeg har i sidste uge brugt hele din madplan fra uge 4, er ny følger og ELSKER at kunne slå op og finde en plan med indkøbsliste. 😃
Selv mine ellers kræsne børn har faktisk sat pris på ny og spændende mad, dog ikke hver gang med lige stor succes. 😉
Tak for lækre opskrifter på spændende mad..
Er dog også lidt ked af rugbrød dagene, dem kan vi godt selv finde på.. Uge 4 var helt perfekt. 👍😍
Og så lige et spørgsmål!
Hvorfor er madpakkerne ikke på din app??
Jeg bruger din madplan som inspiration næsten hver uge. Det er meget forskelligt, hvor mange retter, jeg vælger at bruge, men det er som regel to eller flere 👍🏼 Er sindssygt glad for konceptet og håber du forsætter i laaaang tid endnu ☺️
Jeg bruger rigtig meget din madplan og er super glad for den😊😊.