Fuldkorns hveder – Store bededag

På fredag er det store bededag, og derfor skal vi i aften have varme hveder, og derfor skal vi da have en opskrift på Hveder. Lækre og luftig Fuldkorns hveder. Lidt sundere end de alm. hvide hveder. De indeholder stadig lidt...

Gluten- og sukerfri varme hveder

Elsker du og så ‘Varme hveder’. Men er du så uheldig at have glutenallergi? Så er her en opskrift, på lækre gluten- og sukkerfri hveder. De smager virkelig som en rigtig ‘Varm hvede’ og de kan ristes på en brødrister....

Greenie

En lækker morgenmad eller eftermiddags snack, som indeholder grønt og frugt. Den anden dag lavede jeg denne ‘Greenie’ til Anna-Olivia og jeg, så Anna-Olivia ikke bare fik den samme kedelige banan eller avokado til mellemmåltid. Halvanden portion: Til dig og...

Sundheds grød

En lækker grød, som er en rigtig god start på dagen. Masser af fibre, vitaminer og mineraler. 2 portioner 1,5 dl Havregryn – Holder dit blodsukker stabilt. 3 tsk afskallede hampefrø – Indeholder protein og omega 3, 6 og 9....