Kokosmakroner - på 4 ingredienser!

Greenie

greeny

En lækker morgenmad eller eftermiddags snack, som indeholder grønt og frugt.

Den anden dag lavede jeg denne ‘Greenie’ til Anna-Olivia og jeg, så Anna-Olivia ikke bare fik den samme kedelige banan eller avokado til mellemmåltid.

Halvanden portion:

Til dig og dit barn 😉

  • 1 frossen banan
  • 1/2 Avokado
  • 100 g dampet broccoli
  • 1 håndfuld frisk spinat
  • 3 dadler
  • 1 – 1,5 dl Havremælk, Mandelmælk eller kokosmælk.

Fremgangsmåde:

  1.  Put det hele i din blender og blend det til en ensartet masse.
  2. Hæld det op i skåle.

Topping: 

  • Jordbær og blåbær
  • Afskallet hampefrø og kakaonips på ‘voksen portionen’.

-Velbekomme-

greenigreeni-1

 

   

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Kokosmakroner - på 4 ingredienser!